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潮汐睡眠

潮汐睡眠

  • 类型:生活服务
  • 评分:

    ★★★☆☆

  • 授权形式: 免费版
  • 语言:简体中文
  • 大小: 7.55M
  • 更新:2020-09-07
检查:安全无毒、无广告、无插件

内容介绍

  潮汐睡眠是一款帮助用户调整睡眠的手机生活服务应用,提供了自然声音、冥想练习等众多音频内容,还有各种自然原声音和白噪音,减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪。
  功能特色
  1.提供了各种自然原声音和白噪音。
  2.提供了自然声音、冥想练习等众多音频内容。
  3.能够帮助用户减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪。
  4.佛音,自然,暮霭,心跳,多种场景随意切换。
  5.辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题。
  适用人群
  1、睡眠不好:深受失眠困扰的都市人群。
  2、常常分心:无法专心致志的拖延症患者。
  3、胡思乱想:睡眠前天马行空,辗转难眠,造成第二天精神不振。
  4、难以专注:环境糟杂,难以专注,经常被打断,尝试过forest和番茄钟也无法把神游的自己抓回来。
  5、长期焦虑:焦虑不堪,精力疲惫的高压人群。
  6、情绪突然:情绪不知为何很down,负面情绪难压,每天活得感觉对不起自己。
  7、追求平和:一直在追求身心的冥想练习者,希望成为更好自己的你。
  8、冥想小白:不知冥想是何物?明知冥想好处多多,但不知从何入手,无法坚持。

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